Kıymalı kabak dolma nasıl yapılır, tarifte neler var?


13 Şubat 2025

Kıymalı Kabak Dolması Nasıl Yapılır? Tarifini Paylaşır Mısın?


Kıymalı kabak dolması, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Özellikle yaz aylarında taze kabakların bol olduğu dönemlerde sıkça yapılır. Bu yazıda, kıymalı kabak dolmasının nasıl yapıldığını adım adım inceleyeceğiz.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy kabak
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu kıyması)
  • 1 adet büyük soğan
  • 1 su bardağı pirinç
  • 2 adet domates
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım demet maydanoz
  • Yarım çay bardağı su

Hazırlık Aşaması


Kıymalı kabak dolması için öncelikle kabakların içini hazırlamak gerekmektedir. Kabakları güzelce yıkayın ve üst kısmını kapak gibi kesin. İç kısımlarını bir kaşık yardımıyla dikkatlice çıkarın. Çıkardığınız kabak içini bir kenara ayırın, çünkü dolma harcında kullanacağız.

İç Harcın Hazırlanması

Kıymalı harç için soğanı ince ince doğrayın ve zeytinyağında pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından kıymayı ekleyin ve iyice kavurun. Kıyma rengi değiştikten sonra, ince doğranmış kabak içlerini ekleyin. Karışımın üzerine yıkanmış pirinci, biber salçasını, tuz ve baharatları ekleyin. 2-3 dakika daha kavurduktan sonra, doğranmış domatesleri ekleyin ve birkaç dakika pişirin. Son olarak, doğranmış maydanozu da karışıma ekleyin ve ocaktan alın.

Dolmanın Hazırlanması

Hazırladığınız iç harcı, kabakların içine dikkatlice doldurun. Kabakları fazla sıkmamanız önemlidir; çünkü pişerken kabaklar su salacak ve iç harç yumuşayacaktır. Kabakların üzerini kapatmak için kesilmiş kapakları yerleştirin.

Pişirme Aşaması

Hazırladığınız dolmaları derin bir tencereye yerleştirin ve üzerine yarım çay bardağı su ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Kabakların yumuşaması ve iç harcın pişmesi için süre yeterli olacaktır.

Servis Önerileri

Kıymalı kabak dolmasını sıcak olarak servis edin. Yanında yoğurt ile birlikte sunulması, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, yanında pilav veya salata ile de servis edebilirsiniz.

Sonuç

Kıymalı kabak dolması, hem besleyici hem de lezzetli bir yemek seçeneğidir. Bu tarif ile evde kolayca hazırlayabilir, sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Yaz aylarının taze ve hafif yiyeceklerinden biri olan kabak dolmasını, çeşitli baharatlarla zenginleştirerek farklı tatlar elde etmek mümkündür.

Bu tarifle birlikte, sağlıklı ve lezzetli bir öğün hazırlayarak, hem gözünüze hem de damak tadınıza hitap edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sultan 24 Şubat 2025 Pazartesi

Kıymalı kabak dolması tarifini okuduğumda, gerçekten yaz aylarının tadını çıkaran bir yemek olduğunu düşündüm. Taze kabakların içinin nasıl güzelce hazırlandığı ve lezzetli bir iç harcıyla doldurulduğu adım adım anlatılmış. Kıymayı ve sebzeleri bir araya getirerek sağlıklı bir yemek hazırlamak harika bir fikir. Özellikle yoğurtla servis edilmesi fikri, yemeğin lezzetini artırıyor gibi görünüyor. Sizce kabak dolmasının içine başka hangi malzemeler eklenebilir?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri