Kara kabaklı börek nasıl yapılır, tarifine ne dersin?

Kara kabaklı börek, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık seçeneğidir. Besleyici kara kabak, yufka ile buluşarak çay saatlerinin vazgeçilmezi haline gelir. Bu tarifte, yapım aşamaları ve püf noktalarıyla mükemmel bir börek hazırlanması için gerekenler yer alıyor.

23 Şubat 2025

Kara Kabaklı Börek Nasıl Yapılır, Tarifine Ne Dersin?


Kara kabak, mutfaklarda oldukça sevilen ve besleyici bir sebzedir. Bu sebze, özellikle böreklerde kullanıldığında lezzetini ve besin değerini artırır. Kara kabaklı börek yapmak, hem sağlıklı bir atıştırmalık hem de çay saatleri için ideal bir seçenektir. İşte detaylı bir tarif ile kara kabaklı börek yapımına dair bilgiler.

Kara Kabaklı Börek İçin Gerekli Malzemeler


  • 2 adet orta boy kara kabak
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 150 gram beyaz peynir (isteğe bağlı olarak lor peyniri de kullanılabilir)
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • Yufka (6-8 adet)
  • 1 adet yumurta (üstü için)
  • Susam (isteğe bağlı)

Kara Kabaklı Börek Yapım Aşaması


1. Kara Kabakların Hazırlanması - Kara kabakları yıkayıp, kabuklarını soyun. - Rendelenmiş kabakları bir kenara alın.

2. Soğanların Kavrulması - Soğanı ince ince doğrayın. - Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyin. - Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.

3. Kabakların Eklenmesi - Rendelenmiş kara kabakları tavaya ekleyin. - Tuz ve karabiber ile tatlandırın. - Kabaklar suyunu salıp çekene kadar pişirin. Ardından ocaktan alın ve soğumaya bırakın.

4. Peynirin Eklenmesi - Soğuyan kabak karışımına beyaz peyniri ilave edin. - İyice karıştırarak malzemeleri birleştirin.

5. Böreklerin Hazırlanması - Yufkaları tezgaha serin. - Yufkanın ortasına kabaklı karışım koyun ve kenarlarını içe doğru katlayarak rulo haline getirin. - Ruloları yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin.

6. Üst Kısmın Hazırlanması - Yumurta sarısını bir kaseye kırın ve çırpın. - Yufkaların üzerine yumurta sürerek susam serpin.

7. Pişirme Aşaması - Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, börekler altın rengini alana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Kara kabaklı böreğiniz piştikten sonra sıcak olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya ayran ile mükemmel bir uyum sağlar. Ayrıca, böreğin yanında yeşil salata sunarak daha sağlıklı bir öğün oluşturabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Kara kabak, zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar.- Bu börek tarifinde, farklı peynir türleri deneyerek lezzeti çeşitlendirebilirsiniz.- Dilerseniz, börek iç harcına ince doğranmış dereotu veya maydanoz ekleyerek tazelik katabilirsiniz.

Kara kabaklı börek, hem lezzetli hem de besleyici bir tarif olup, özellikle sebze severler için harika bir seçenektir. Denemek için sabırsızlanıyorsanız, malzemelerinizi hazırlayın ve bu lezzeti deneyimleyin!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Âbad 25 Şubat 2025 Salı

Kara kabaklı börek tarifini okuduktan sonra bir an önce mutfağa girip denemek istiyorum! Kara kabak kullanarak sağlıklı bir atıştırmalık hazırlamak harika bir fikir. Özellikle çay saatleri için ideal olduğunu düşününce, misafirlerime ikram etmek için sabırsızlanıyorum. Tarifin adım adım açıklanması da çok yardımcı olmuş, özellikle kabakların suyunu salıp çekmesi gerektiğini belirtmeniz önemli. Sizce bu böreği yaparken farklı peynir çeşitleri denemek ne kadar etkili olur? Ayrıca, dereotu veya maydanoz eklemek lezzetini nasıl etkiler?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri