Girit mezesi kabak nasıl hazırlanır, hangi malzemelerle?

Akdeniz'in enfes lezzetlerinden Girit mezesi, taze kabakların pirinçle buluştuğu hafif ve ferahlatıcı bir lezzet sunuyor. Zeytinyağlı yemek kültürünün en sevilen örneklerinden biri olan bu meze, yaz sofralarını renklendiren pratik bir tarifle hazırlanıyor.

19 Kasım 2025

Girit Mezesi Tarifi: Kabaklı Lezzet Şöleni


Malzemeler:

  • 4-5 orta boy kabak (yaklaşık 1 kg)
  • 1 büyük soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • 1 çay bardağı pirinç
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kuru nane
  • 1/2 demet dereotu
  • 1/2 demet maydanoz
  • 1 limonun suyu

Hazırlanışı:


  • Kabakları yıkayıp temizledikten sonra küp küp doğrayın
  • Soğanı ince ince doğrayarak zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun
  • Sarımsakları ekleyip 1-2 dakika daha kavurun
  • Domates salçasını ilave edip kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin
  • Doğranmış kabakları tencereye ekleyip 5-6 dakika kavurun
  • Yıkanmış pirinci, tuzu ve baharatları ekleyip karıştırın
  • Kabakların üzerini geçmeyecek kadar sıcak su ekleyip kapağı kapalı şekilde pişirin
  • Kabaklar ve pirinç yumuşayınca ocağın altını kapatın
  • İnce kıyılmış dereotu, maydanoz ve limon suyunu ekleyip karıştırın
  • Ilınınca buzdolabında soğutup servis yapın

Püf Noktaları:


  • Kabakları çok küçük doğramamaya dikkat edin, dağılabilir
  • Pirinci önceden yıkayıp süzdürün
  • Limon suyunu en son ekleyerek mezenin renginin bozulmasını önleyin
  • En az 2-3 saat buzdolabında dinlendirerek servis yapın

Servis Önerisi:

  • Üzerine zeytinyağı gezdirip taze nane yaprakları ile süsleyebilirsiniz
  • Yanında yoğurt veya cacık ile servis edebilirsiniz

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
;