Bal kabak dolması nasıl yapılır, hangi malzemeler gerekir?

Bal kabak dolması, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Sonbahar ve kış aylarında popüler olan bu yemek, tatlı ve tuzlu malzemelerin uyumuyla özgün bir tat sunar. Pirinç ve kıyma ile hazırlanan iç harcı, kabakla buluşarak sofralara şıklık katar.

20 Şubat 2025

Bal Kabak Dolması Nedir?


Bal kabak dolması, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Özellikle sonbahar ve kış aylarında popüler olan bu yemek, tatlı ve tuzlu malzemelerin bir araya gelmesiyle özgün bir tat profili oluşturur. Genellikle iç harcında pirinç, kıyma ve baharatlar kullanılırken, kabak ise bu harcı sarmak için kullanılır.

Malzemeler


Bal kabağı dolması için gerekli malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • 1 adet büyük boy bal kabağı
  • 1 su bardağı pirinç
  • 250 gram kıyma (isteğe bağlı olarak sebzeli harç da kullanılabilir)
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1/2 demet maydanoz (isteğe bağlı)
  • 2-3 su bardağı sıcak su

Bal Kabak Dolması Yapılışı


Bal kabak dolması hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

1. Bal Kabağının Hazırlanması

- Öncelikle, bal kabağını yıkayın ve üst kısmından bir kapak açarak içini boşaltın.- Kabak içini dikkatlice çıkarın, bu iç kısmı daha sonra kullanabilirsiniz.- Boşaltılmış bal kabağını tuzlayın ve biraz bekletin. Bu, kabakların su bırakmasını engeller.

2. İç Harcın Hazırlanması

- Orta boy bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve ince doğranmış soğanları ekleyin.- Soğanlar pembeleşene kadar kavurun, ardından kıymayı ekleyin ve rengi dönene kadar pişirin.- Daha sonra pirinci ekleyin ve birkaç dakika kavurmaya devam edin.- Domates ve biber salçasını ilave edin, ardından tuz, karabiber, pul biber ve kimyonu ekleyin.- Son olarak, ince doğranmış maydanozu ekleyin. Harcı karıştırdıktan sonra biraz su ekleyip pişirin.

3. Dolmanın Hazırlanması

- Hazırladığınız iç harcı, önceden boşaltılmış bal kabağının içine doldurun. Kabak dolmasını aşırı doldurmamaya dikkat edin, çünkü pirinç pişerken şişecektir.- Kabak kapaklarını yerleştirin ve dolmaları bir tencereye yerleştirin. Üzerine sıcak su ekleyin ve kısık ateşte pişirin.

4. Pişirme Süreci

- Dolmaların pişme süresi yaklaşık 30-40 dakikadır. Piştikten sonra servis yapmadan önce biraz dinlendirin.

Servis Önerileri

Bal kabak dolmasını, yoğurt veya yoğurtlu sos ile servis edebilirsiniz. Ayrıca yanında yeşil salata ile de sunmak, yemeği daha da lezzetli hale getirecektir.

Sonuç

Bal kabak dolması, hem görselliği hem de lezzeti ile sofralarınızı süsleyecek bir yemektir. Hem sağlıklı hem de doyurucu olması, bu yemeği tercih edilebilir kılan unsurlardandır. Kendi damak zevkinize göre malzemeleri değiştirebilir ve farklı tarifler oluşturabilirsiniz. Bu yazıda yer alan bilgiler ışığında, bal kabak dolmasını evinizde rahatlıkla hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tuncer 14 Aralık 2024 Cumartesi

Bal kabak dolması hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum. Bu lezzetli yemeği yaparken hangi püf noktalarına dikkat etmeliyim? Özellikle iç harcın lezzetini artırmak için ekleyebileceğim malzemeler var mı? Ayrıca, dolmanın pişirme süresi hakkında önerilerin var mı? Bu konuda deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri