Yeşil kabakla hazırlanan lezzetli mezeler nelerdir?

Yaz sofralarını ferahlatan yeşil kabak, hem hafif hem de besleyici mezelerin başrolünde yer alıyor. Bu sebzeyle hazırlanan çeşitli tarifler, sıcak günlerde hem pratik hem de lezzetli alternatifler sunuyor. İster yoğurtla harmanlanmış soğuk bir meze, ister zeytinyağlı sıcak bir lezzet arıyorsanız, yeşil kabakla hazırlanan seçenekler damak zevkinize hitap edecek.

19 Kasım 2025
Yeşil Kabak Mezeleri: Hafif ve Lezzetli Tarifler

Yeşil kabak, yaz aylarının en taze ve hafif sebzelerinden biridir. Hem sağlıklı hem de pratik bir şekilde hazırlanabilen mezeler, özellikle sıcak günlerde sofralarınızı renklendirebilir. İşte yeşil kabakla hazırlanan lezzetli meze önerileri:

  • Yoğurtlu Kabak Mezesi: Çiğ veya haşlanmış yeşil kabakları rendeleyip sarımsaklı yoğurtla karıştırarak hazırlayabileceğiniz bu meze, ferahlatıcı bir seçenektir.
  • Zeytinyağlı Kabak Sote: Yeşil kabakları küp küp doğrayıp zeytinyağı, soğan ve domatesle soteleyerek hem sıcak hem de soğuk servis edebilirsiniz.
  • Kabak Mücveri: Rendelenmiş kabak, yumurta, un ve baharatlarla hazırlanan mücver, kızartılarak veya fırında pişirilerek lezzetli bir meze olarak sunulabilir.
  • Kabak Cacığı: Yoğurt, rendelenmiş kabak, nane ve sarımsakla yapılan bu meze, özellikle et yemeklerinin yanında harika bir tamamlayıcıdır.
  • Fırında Kabak Püresi: Haşlanmış veya fırınlanmış kabakları püre haline getirip zeytinyağı, tuz ve karabiberle tatlandırarak farklı bir meze deneyebilirsiniz.
  • Kabak Salatası: İnce dilimlenmiş çiğ kabakları limon suyu, zeytinyağı ve taze otlarla marine ederek hafif bir salata hazırlayabilirsiniz.

Püf Noktaları ve Sunum Önerileri

  • Kabakları taze ve diri olarak seçmek, mezelerin lezzetini artırır.
  • Yoğurtlu mezelerde süzme yoğurt kullanmak kıvamı daha iyi hale getirebilir.
  • Zeytinyağlı mezeleri bir gece önceden hazırlayıp buzdolabında bekletmek, aromaların daha iyi geçmesini sağlar.
  • Mezeleri taze nane, dereotu veya maydanozla süsleyerek sunabilirsiniz.

Bu tarifler, yeşil kabakla yapabileceğiniz sadece birkaç örnektir. Malzemeleri kendi damak zevkinize göre çeşitlendirerek daha farklı lezzetler yaratabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
;