Sütlü karakabak çorbası nasıl yapılır, tarifte neler var?

Sütten karakabak çorbası, besleyici ve lezzetli bir başlangıçtır. Kış günlerinde sıcak bir alternatif sunan bu çorba, karakabağın vitaminleri ile sütün kremsi dokusunu birleştirir. Tarifiyle birlikte sağlıklı bir öğün hazırlamak için ideal bir seçenektir.

13 Şubat 2025

Sütten Karakabak Çorbası Nasıl Yapılır?


Sütten karakabak çorbası, hem besleyici hem de lezzetli bir çorba seçeneği olarak, özellikle soğuk kış günlerinde sıcak bir başlangıç olarak tercih edilmektedir. Bu çorbanın ana malzemesi olan karakabak, zengin vitamin ve mineral içeriği ile bilinirken, süt ise çorbaya kremsi bir yapı kazandırmaktadır. Aşağıda, sütten karakabak çorbasının tarifini detaylı bir şekilde bulabilirsiniz.

Malzemeler


Sütten karakabak çorbası yapmak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 1 adet orta boy karakabak
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 su bardağı süt
  • 4 su bardağı sebze veya tavuk suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
  • Üzeri için bir tutam maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Çorbanın hazırlanma aşamaları aşağıdaki gibidir:

1. Karakabağı Hazırlayın: Karakabağı yıkayın, kabuklarını soyun ve çekirdeklerini çıkarın. Ardından küp küp doğrayın.

2. Soğan ve Sarımsağı Soteleyin: Bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından ezilmiş sarımsağı ekleyin ve birkaç dakika daha soteleyin.

3. Karakabağı Ekleyin: Doğranmış karakabakları tencereye ekleyin. 5-10 dakika boyunca karıştırarak kavurun.

4. Sıvıları Ekleyin: Sebze veya tavuk suyunu tencereye ilave edin. Karışımı kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra ateşi kısarak karakabakların yumuşaması için 15-20 dakika pişirin.

5. Sütü Ekleyin: Karakabaklar yumuşadıktan sonra sütü ekleyin ve birkaç dakika daha kaynatın.

6. Çorbayı Püre Haline Getirin: Pişen karışımı bir el blenderı ile püre haline getirin. İsteğe bağlı olarak, daha akışkan bir kıvam elde etmek için su veya süt ekleyebilirsiniz.

7. Tuz ve Baharatları Ekleyin: Çorbanızın lezzetini artırmak için tuz ve karabiber ekleyin.

8. Servis Yapın: Çorbanızı sıcak olarak servis yapın. Üzerine isteğe bağlı olarak maydanoz serpebilirsiniz.

Besin Değeri ve Faydaları

Sütten karakabak çorbası, düşük kalorili olmasının yanı sıra, vitamin ve mineral açısından zengindir. Karakabak, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine fayda sağlarken, süt de kalsiyum ve protein kaynağıdır. Bu çorba, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve cilt sağlığını destekler.

Sonuç

Sütten karakabak çorbası, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek sunarak, özellikle soğuk günlerde keyifle tüketilebilecek bir başlangıçtır. Tarifini uygulayarak, evde pratik bir şekilde hazırlayabilir ve sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Eyüp Kaan 11 Aralık 2024 Çarşamba

Sütten karakabak çorbasının tarifini okuduktan sonra, bu kadar besleyici ve lezzetli bir çorbayı denemek için sabırsızlandım! Karakabağın vitamin ve minerallerle dolu olması, özellikle soğuk kış günlerinde beni nasıl sıcak tutacağı düşüncesi oldukça hoş. Ayrıca sütün çorbaya kattığı kremsi yapı da harika bir fikir. Malzemelerin basitliği sayesinde evde kolayca hazırlayabileceğim bir tarif bulmuşum. Püre haline getirme aşaması, çorbanın kıvamını ayarlamak için ne kadar önemli! Kendi damak zevkime göre baharat ekleyebilme imkanı da çok güzel. Bu tarifi denedikten sonra, sevdiklerimle paylaşmak için sabırsızlanıyorum. Afiyetle içilecek bir başlangıç olacak gibi görünüyor!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Eyüp Kaan,

Yorumun için teşekkürler! Karakabak çorbasının gerçekten de besleyici ve lezzetli bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Soğuk kış günlerinde içimizi ısıtacak bir tarif olması harika. Malzemelerin basitliği, evde rahatlıkla hazırlayabilmemiz açısından büyük bir avantaj. Püre haline getirme aşamasının çorbanın kıvamı üzerinde etkisi büyük, bu da tarife kişisel dokunuş katma fırsatı veriyor. Baharat ekleyerek kendi damak zevkine göre uyarlayabilmek de oldukça keyifli. Sevdiklerinle paylaşacağın bu lezzetli çorbanın, herkesin beğenisini kazanacağına eminim. Denemeni sabırsızlıkla bekliyorum, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri